Faszienbehandlung
Behandlung für ein geschmeidiges und gesundes Bindegewebe
Faszientherapie in Oldenburg
Das Bewusstsein für Faszien und deren Bedeutung nimmt heutzutage immer mehr zu. Das Fasziengewebe ist ein Geflecht, das unseren ganzen Körper durchzieht und ihm dadurch Stabilität gibt. Bewegungsmangel, Fehlbelastung, aber auch Stress lassen Faszien verkürzen, verkleben und austrocknen. Dies führt zu Schmerzen beim Menschen.
Welche Aufgabe haben Faszien?
Faszien übernehmen in unseren Körpern eine Vielzahl an Aufgaben. Unser Fasziengewebe hält alles an Ort und Stelle. Ohne es würde unser Köper einfach zusammenfallen. Abgesehen davon erfüllt es noch einige weitere spannende Funktionen:
Schutzfunktion
Trennfunktion
Kommunikationsübertragung
Versorgungsfunktion
Sinnesorgan
Kraftübertragung
formen und stützen
Speicherfunktion
Haben Sie Fragen?
Verklebte und verfilzte Faszien lassen sich behandeln. Schreiben Sie uns.
Mit Faszientraining verklebte Faszien lösen
«Wer sich nicht bewegt, verklebt», sagte der Faszienforscher Dr. Robert Schleip. Regelmäßige Bewegung ist wichtig für gesunde und elastische Faszien. Wird das Bindegewebe vernachlässigt oder bekommt der Körper nicht ausreichend Bewegung, kann es zu Störungen im faszialen Bindegewebe kommen. Durch eine Faszientherapie lassen sich verklebte und verfilzte Faszien aber behandeln und lösen.
Was sind Faszien?
Faszien sind die Weichteil-Komponenten unseres Bindegewebes, die den Körper wie ein Netz umhüllen und ein verbindendes Spannungsnetzwerk darstellen. Die moderne Faszienforschung ist zu der Erkenntnis gekommen, dass Faszien unsere Organe, Muskeln und Knochen wie ein feinmaschiges Geflecht durchdringen. Zu den Faszien gehören Bänder, Sehnen, Muskelsepten, Sehnenplatten sowie Gelenk- und Organkapseln. Je geschmeidiger und elastischer unsere Faszien sind, desto besser für unser Wohlbefinden.
Faszien setzen sich aus drei Bestandteilen zusammen: Wasser, Kollagen und Elastin. Die Anteile variieren je nach Typ der Faszie.
Oft wird der Begriff «Faszie» als Synonym für unser Bindegewebe verwendet.
Welche Funktion haben Faszien?
Faszien umhüllen unsere Knochen, Organe und Muskeln. Sie haben vier Grundfunktionen. Sie formen, bewegen, versorgen und kommunizieren.
Formen: Faszien umhüllen und halten Knochen, Organe und Muskeln an ihrem Platz.
Bewegen: Sie halten die Spannung und übertragen Kraft.
Versorgen: Abbau- und Aufbauprodukte von Zellen werden durch die Lymphe hin- und hergeleitet.
Kommunizieren: Sie kommunizieren zwischen Gefäßen und Nerven.
Wann verkleben Faszien?
Es gibt verschiedene Gründe für verklebte Faszien. Im Alter neigen wir dazu, uns seltener zu bewegen. Zudem nimmt der Wasseranteil in den Faszien ab und die Elastizität lässt nach.
Kann ich meine Faszien selbst behandeln?
Mit gezielten Übungen lassen sich verklebte bzw. verfilzte Faszien leicht selbst lösen. Als Hilfsmittel dienen entweder eine Faszienrolle oder ein Faszienball. Durch stetigen Druck auf das Gewebe wird der Lymphfluss aktiviert. So werden Ablagerungen und Schlacken gelöst. Besonders mit einem Ball können Sie punktuell genau arbeiten.
Termine nach Vereinbarung
0160 81 33 036
info@aura-nicolahube.de
Bahnhofstraße 11, 26122 Oldenburg
